Сотрудники МЦРДК и МЦРБ Пензенского района активно поддержали Всероссийскую акцию "10000 шагов к жизни", приуроченную к Всероссийскому дню сердца.

Цель этой инициативы – привлечь внимание к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, популяризировать здоровый образ жизни.

Акция "10000 шагов к жизни" призывает к увеличению ежедневной двигательной активности, делая акцент на ходьбе. Ходьба – это самый доступный, естественный и физиологичный способ поддержания себя в форме, не требующий специального оборудования или подготовки.

Участники акции личным примером показали, что забота о здоровье может быть простой и приятной!